



















































































FOLLOW US

Umočiti ili uskočiti... ? 😀
#RibellaHummus #HummusLover #HummusAddict #CleanEating #HealthyFood #DeliciousFood #PumpkinHummus
2 days ago
Vreme napolju prosto traži jedan topao i ukusan obrok... I naravno, jednostavan za pripremu. 😉
Čeka vas ČORBA SA POVRĆEM i HUMMUSOM!
Sastojci:
- 1 glavica luka
- 3 kašike maslinovog ulja
- 300 g šampinjona
- 2 šargarepe
- 4 krompira
- 1 kocka za supu od povrća
- 2 čena belog luka
- 1 kašika limunovog soka
- 1 kašičica senfa
- 1 kašika paste od paradajza
- 4 pune kašike Natural humusa
- oko 1 l vode
- so, biber prema ukusu
Izrada:
Iseckajte luk i beli luk na sitne kockice. Šargarepu i šampinjone iseckajte na kriškice. Krompir oljuštite i iseckajte na kriške. Kocku za supu od povrća rastvorite u toploj vodi.
Sipajte maslinovo ulje u šerpu. Na zagrejano ulje dodajte sitno seckan luk, pa ga dinstajte nekoliko minuta. Dodajte seckane pečurke i dinstajte još 5-6 minuta, dok pečurke ne puste tečnost. Zatim dodajte seckanu šargarepu i krompir, promešajte, dodajte sitno seckani beli luk, pire od paradajza i senf, pa sve još jednom izmešajte. Umešajte i humus, pa nalijte supom. Povećajte temperaturu šporeta, dodajte limunov sok, posolite i pobiberite prema ukusu.
Krčkajte čorbicu oko 20 minuta, dok povrće ne omekša. Služite toplu, posutu sitno seckanim peršunovim listom.
#RibellaHummus #HummusLover #HummusAddict #CleanEating #HealthyFood #DeliciousFood #RibellaRecipe
5 days ago

Sastojci hummusa su stvarno MOĆNI! 😊
Ono što nas prvo privuče nekoj klopi je, naravno, ukus, ali vredi razmisliti i o sastojcima, hranljivosti i uticaju na naše zdravlje onog što jedemo.
Hummus je i ovde taj idealan spoj ukusa i dobrobiti za organizam. Leblebije koje su osnova hummusa pucaju od elemenata i nutrijenata koji su dobri za nas i sadrže vlakna, proteine, gvožđe, minerale, razne vitamine. Beli luk je poznati antioksidans, utiče na smanjenje šećera u krvi, umanjuje sintezu holesterola u jetri, smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti i radi još gomilu dobrih stvari u našem telu. Tu je i tahini – pasata od susama – koji je riznica zdravlja i utiče na zdravlje kože, digestivnog trakta, srca, pomaže kod kašlja i koristi se kao antioksidans i antianemik. Na kraju – ne možemo bez limuna, a verujemo da je o ovom citrusu sve jako dobro poznato.
Posle ovog nabrajanja smo ogladneli i zato ćemo ovde da stavimo tačku i navalimo na hummus, jer praksa je uvek ukusnija od teorije. 😉
#RibellaHummus #HummusLover #HummusAddict #CleanEating #HealthyFood #DeliciousFood
1 week ago

Kad shvatimo da blaga nisu materijalna, već da rastu pored nas i uz nas – lako ćemo promeniti svet. Nadamo se da će taj dan konačno stići i da će Svetski dan deteta biti svaki dan. 😊
#RibellaHummus #HummusLover #HummusAddict #CleanEating #HealthyFood #DeliciousFood #ChildrensDay
1 week ago

Sa krekerima od leblebije i tvojim omiljenim hummusom, prosto, ne možeš da pogrešiš! 😊
GRAB & GO pronađi u svim većim marketima i prodavnicama... I ZGRABI, UMOČI i SMAŽI!
#RibellaHummus #HummusLover #HummusAddict #ZgrabiUmočiSmaži #Grab&Go #Crackers #HummusAndCrackers #CleanEating #HealthyFood #DeliciousFood
2 weeks ago

Koje su tvoje jesenje boje – pikant crvena, natural žuta ili bundeva zelena? 🍁
#RibellaHummus #HummusLover #HummusAddict #CleanEating #HealthyFood #DeliciousFood
2 weeks ago

Za sve ostalo smo potpuno pouzdani! 😉
#RibellaHummus #HummusLover #HummusAddict #CleanEating #HealthyFood #DeliciousFood
3 weeks ago

Imaš li oštro oko?
Sakrili smo nekoliko hummusnih pojmova i baš nas zanima da li možeš sve da ih pronađeš. 😊
#RibellaHummus #HummusLover #HummusAddict #CleanEating #HealthyFood #DeliciousFood #Game
3 weeks ago

Boje, šuštanje lišća i upijanje energije prirode... Najbolji plan za danas. 😊
#RibellaHummus #HummusLover #HummusAddict #CleanEating #HealthyFood #DeliciousFood #SpreadGoodVibes
3 weeks ago